03/11/2020 18:43 - Anúncios Publicitários
Dica de quem é autoridade no assunto!
#Repost @fisiosimarapeter
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Selbach, Rio Grande do Sul
Dica de fisio...
Hoje gostaria de te fazer uma pergunta... Como está o seu sono?
Você sabia que um dos pilares da qualidade de vida é ter uma boa noite de sono? Tão importante quanto praticar atividades físicas é descansar, e assim recarregar as energias para o dia seguinte.
Um sono reparador (aquele que você não acorda cansado) é capaz de tornar o seu dia muito mais produtivo e satisfatório, fazendo você “render” mais nas suas atividades e ainda é a prevenção para muitas doenças.
Como fisioterapeuta, recomendo o uso de colchões ortopédicos, a linha da @eko7oficial que possui alta tecnologia, promovem alinhamento da coluna, estímulo à produção de células saudáveis (terapia quântica), infravermelho e magneto que diminuem dores e desconfortos, além de uma série de benefícios.
Dormir bem é cuidar da saúde de todo corpo e da mente, investir em um sono de qualidade é prevenção e cuidado para você!!
Ficou interessado? Chama a gente!
Fonte: Clic em foco/ Renê Juliano Kolling
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